糖尿病人日常饮食需要注意多个方面
适量晒太阳有益健康，但过度会伤身。紫外线辐射有害，需避免中午长时间暴露。建议早晨或傍晚晒太阳，每次不超过30分钟，并采取防护措施。保持健康生活方式，增强免疫力，远离紫外线伤害。
什么是森林康养旅游？森林康养旅游，顾名思义，是指以森林资源为依托，以康养为目的的旅游活动。
